😇 是的,在監獄二天的工作坊之後,芝縈老師立馬也替『幸福成長營』的夥伴們上了一堂舞動課,幸福成長營的學員們真的是很幸福。 https://static.xx.fbc..." />

2018-09-20第七屆『幸福成長營』第三堂~~舞動幸福

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fae/1.5/16/1f607.png");">😇是的,在監獄二天的工作坊之後,芝縈老師立馬也替『幸福成長營』的夥伴們上了一堂舞動課,幸福成長營的學員們真的是很幸福。https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f55/1.5/16/1f44d.png");">👍當我們在學習身心靈領域當中,「身體、心理、靈性」三者常常是密不可分、互有關連的,而舞動就是透過身體的帶動、引發心理的感受、來探討靈性的覺察.......

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ff4/1.5/16/2600.png");">☀️一開始芝縈老師利用一個簡單的道具『彩色太陽狀放射布條』,讓大家牽在一起,輕鬆就把大家聚成一個團體,每個人看似各自獨立,實則有連結,學員們可以憑藉著自己的自由意志,選擇當下所想呈現的樣貎,你可以選擇盡情地參與其中、也可以站在一旁默默觀察、你可以全然地配合大家、也可以展現個人想要的風格.........體驗完後有同學分享:當看到那團布揪在一起,感覺很亂時,內心就有股衝動想上前把它給整理好;另有同學因大家繞來繞去,不小心被布綑綁在其中,但她不僅不覺得不舒服,反而樂在其中;也有的同學覺得這樣很無聊不太想玩、更有同學覺得想站出來指導別人應該怎麼玩.........呵、實在是太有趣了https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fa8/1.5/16/1f601.png");">😁,每個人的感受、想法完全天差地別,但這樣的行為模式,一經老師指點,馬上就對應到他們自己的人生模式。呵、果然身體是騙不了人的。

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/faa/1.5/16/1f449.png");">👉接下來的雙人舞動活動讓大家自由發揮,學員可以選擇任何想要呈現的行為。不同樣貎的呈現也觸動到大家對生命不同的覺察。而最後ending的慢板『鏡像雙人舞』,畫面最美ps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fc1/1.5/16/1f495.png");">💕、同學們也覺得最能感受到彼此間有連結的一個時刻…………這是很難形容的感覺,真讓人回味!

#跟著芝縈老師動起來
#身心靈是一貫的缺一不可
#連結不一定要靠肢體觸踫
#希望大家舞出自己的幸福

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