Yes!『千手牽手志工成長營』開課了! (之十五)

第七堂課 情緒的覺察與轉化 張含瑄老師 (協會理事長)

超~暖~心.....含瑄老師心底發出的聲音,慈愛地叮嚀著我們:

『生 命 是 可 以 轉 化 的 , 你 是 可 以 轉 化 的 ,

生 命 不 是 為 了 老 去 而 已 . . . . 』

什麼叫做轉化?轉化就是整個形態上的轉變,

像冰變成水再變成氣,也像毛毛蟲轉化而成蝴蝶。

當我們轉化了以後,外境不一定有改變,

但我們的觀點變了,我們的世界就變了.....

『允 許 吧 ! 允 許 情 緒 的 流 動 』

如果,沒讓情緒流動,生命就是死寂.....

這條路並不好走,因為你要去一一發掘自己身上的地雷....

覺察"地雷",就有機會療癒它,療癒了自然生命就轉化.....

同學們透過一次次的覺察與情緒釋放,都更有力量了...讚

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