Yes!『千手牽手志工成長營』開課了! (之十三)

第六組小組長,月芳的分享

很開心能被召喚回協會裡來,擔任志工培訓課的小組長,陪著學員們一起上課、一起成長,在上桂芳老師SATIR的五種溝通姿態時,二年前第一次上時是完全聽不懂的,第二次再接觸,很快就被課程吸引,真正明白何謂五種溝通姿態,當然最後我認為最直接坦誠的溝通方式,才是最有助於自我價值感的提昇。

含瑄老師帶的生命擴展六步驟,我早已把它放在日常生活中不斷運用,真的非常好用,情緒的來去是沒有對錯的,不管好壞就是好好的與它共處,並且擁抱它、經驗它,最後真的會很平安的放下,讓我內在意識得到平靜與清理。

婷玉老師帶的信念情緒的覺察,信念是會創造實相,外在世界的顯化,源頭都是我們的思想起了作用,一切事情的發生必有禮物、恩典跟功課,生命的方向應是無畏無懼的,最重要是給自己正能量,每天都要幸福快樂平安囉!

芝縈老師帶的打開身體的覺察力,透過肢體語言互動,拉近了所有來上課學員的陌生距離,透過舞動讓我覺察到原來身體是靈魂的殿堂,同學們開心的舞動,自在地享受每首音樂的強力與陰柔,快慢伸縮自如,原來每個靈魂是多麼渴望被看見、被接納、被支持與被溫暖的擁抱,然後就能得到更多的力量與安全感。

最後秀紅老師帶領從關係中贏回自己,生命即是關係,給自己一個全新機會,只有自己才是自己最好的療癒師,讓我們勇敢誠實的面對自己的不完美,好棒的覺察,我們何其幸運能一次又一次透過心靈成長課程,慢慢的洞見出自己的內在真正的自己,跳脫命運既定的軌道,跳脫父母承襲下來的遺傳基因,及傳統生活模式的框架………儘管我們有太多數不清的生活慣性,個性跟母親非常的相似,但透過成長課程的薰陶洗滌,相信我們都在不斷的蛻變與移動中,更學會愛自己、照顧自己、服務自己,也只有先愛自己,我們才有更大的力量來幫助需要幫助的人,因此自己也得到更多的恩典與富足。

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